O "męskich" nowotworach w SexAudycji radia TOK FM dr Robert Kowalczyk i prof. Jakub Kucharz

Listopad chyli się już ku końcowi, a my niestrudzenie zachęcamy Was do dołączenia do akcji #movember, która skupia się na szeroko pojętej profilaktyce onkologicznej - tj. profilaktyce nowotworów jąder, prącia i prostaty. Samobadanie jąder to proste, ale niezwykle ważne badanie, które ratuje życie! Wykrycie raka jąder w jego I stadium (a więc ograniczonego wyłącznie do jąder) zapewnia 5-letnie przeżycie 99% chorych. Tymczasem brak odpowiedniej profilaktyki (w tym m.in. regularnego samobadania jąder) znacząco opóźnia wykrycie nowotworu, co znacząco pogarsza rokowanie - w stadium uogólnienia raka jąder (czyli gdy obecne są odległe przerzuty) odsetek 5-letnich przeżyć wynosi już tylko 73%. Nie czekaj na specjalną okazję - wykonaj badanie już dzisiaj! Jak to zrobić? Oto krótka instrukcja: Samobadanie jąder powinno być wykonywane regularnie - optymalnie co 4 tygodnie . Aby tą regularność zachować, najlepiej wyznaczyć sobie łatwą do zapamiętania datę, np. pierwszy lub ostatni dzień miesiąca. Samobadanie wykonuj w trakcie lub tuż po ciepłej kąpieli/prysznicu - skóra i mięśnie worka mosznowego są wówczas rozluźnione, co ułatwi Ci wyczucie ewentualnych zgrubień lub guzków. Badanie najlepiej wykonywać w pozycji stojącej . Badaj jedno jądro na raz , powoli i dokładnie - poświęć badaniu tyle czasu, ile potrzebujesz, aby upewnić się, że nic nie wzbudza Twoich podejrzeń. Na początek chwyć delikatnie palcami worek mosznowy u nasady prącia - powinieneś wówczas wyczuć biegnący w tym rejonie powrózek nasienny . Możesz lekko ścisnąć, aby jądra nie przemieszczała się za bardzo podczas badania. Drugą ręką przetaczaj delikatnie jądro między palcami w poszukiwaniu guzków, zgrubień lub innych nieprawidłowości . Zbadaj je skrupulatnie z każdej strony, a następnie powtórz tą czynność z drugim jądrem. W górnym biegunie jądra możesz wyczuć niewielkie zgrubienie - będzie to najprawdopodobniej najądrze , które się tam znajduje. Nie powinno ono budzić Twojego niepokoju. Co natomiast powinno Cię zaniepokoić? Samobadanie jąder powinno być bezbolesne, jeśli jednak w jego trakcie pojawi się ból lub dyskomfort, jeśli zauważysz obrzęk w obrębie moszny lub wyczujesz guzki czy zgrubienia, niezwłocznie zgłoś się do lekarza . W ramach profilaktyki onkologicznej warto także poszerzać swoją wiedzę dotyczącą "męskich" nowotworów: Kto znajduje się w grupie ryzyka? Jakie objawy powinny skłonić nas do wizyty u specjalisty? I jak wygląda leczenie raka jąder, prącia i prostaty? Tego i wiele, wiele więcej dowiecie się z najnowszego wydania SexAudycji radia TOK FM, z udziałem naszego eksperta - dra Roberta Kowalczyka oraz onkologa - prof. Jakuba Kucharza. Ich rozmowę znajdziecie poniżej oraz na stronie radia TOK FM .